GRØN SMOOTHIE FULD AF VITAMINER, MINERALER OG PLANTEFIBRE.
Dyrk 20 gram kløverfrø til spirer i en SpirePerle, en EasySprouter eller et Spireglas.
Kløverspirerne er klar til din smoothie, når spirerne får blade efter 7 dage.
De små planter bliver 15 cm lange.
Når kløverspirerne er klar, skal de bare skylles fri for frøskaller i en stor skål med vand. Blend spirerne med de øvrige ingredienser til konsistensen er grov.
Du kan gøre din smoothie ekstra lækker ved at pynte den som en Buddha bowl med en smuk spiselig blomst og frø lagt i et mønster på overfladen.
Ingredients
Directions
Dyrk 20 gram kløverfrø til spirer i en SpirePerle, en EasySprouter eller et Spireglas.
Kløverspirerne er klar til din smoothie, når spirerne får blade efter 7 dage.
De små planter bliver 15 cm lange.
Når kløverspirerne er klar, skal de bare skylles fri for frøskaller i en stor skål med vand. Blend spirerne med de øvrige ingredienser til konsistensen er grov.
Du kan gøre din smoothie ekstra lækker ved at pynte den som en Buddha bowl med en smuk spiselig blomst og frø lagt i et mønster på overfladen.